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【やってみよう!】マインドフルネス-禅ー

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長年のご愛顧感謝申し上げます。→北野坂店閉店・移転のお知らせ

マインドフルネスをご存知でしょうか?

マインドフルネスとは。。。

「今の瞬間」の現実に常に気付きを向け、

その現実をあるがままに知覚し、

それに対する思考や感情にとらわれないでいる心の持ち方。だそうです。

参考:nhkスペシャル(http://www.nhk.or.jp/special/stress/02.html

すてきな大人になれそう・・・!

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2/16発行のBRUTUSにも特集がありました。

話題ですね!

禅といえばLADY*L神戸北野坂にも同じ名前の香りがあります。

no.63 禅-zen-

シナモンをベースにした香りで上品な老舗旅館を思わせる落ち着いたお香の香りがします。

禅や瞑想をするときに取り入れたいおすすめの香りです。


本日もお読みいただきありがとうございます。

【爽快ミントの香り!春のブレンド精油Nose Clean+】
花粉の季節の人気ブレンドに「カモマイル・ジャーマン」配合。
パワーアップしたNose Clean+をぜひお試しくださいませ。

LADY*L神戸北野坂
OPEN 11:00~18:00
CLOSE 日・月・水
TEL:078-231-7590
FAX:078-231-7591
〒650-0004兵庫県中央区中山手通1丁目22-5-1F
HP・オンラインショップ:http://www.lady-l.jp/

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by librashop | 2017-02-07 05:38

アロマテラピー ライブラのスタッフ日記です


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